시간은 기록을 남기고

수도권 사회적 거리두기 2.5단계 격상이 확정되었습니다. 2020년 12월 8일 부터 수도권은 사회적 거리두기 2.5단계 상태에 돌입하며 2.5단계는 어떤게 제한되는지 알아보겠습니다. 사회적거리두기 2.5단계 격상 발표 COVID-19가 유행한지도 어느새 1년여 가량이 지났습니다. 상당한 시간이 지났음에도 확산과 진정을 반복하며 끝내 불씨를 잡지는 못하고 있는 게 현실태인데요. 올해 초 2월 1차 대유행을하며 확산이 진행되었다가 전 국민이 마스크와 사회적 거리두기 운동에 동참해주며 진정될 수 있었는데요. 또다시 여름에 2차 대유행이 퍼지며 사회적거리두기가 격상되곤 하였습니다. 코로나 바이러스는 겨울이되면 여름보다 확산세가 더 가팔라진다고 하는데요. 그는 코로나 바이러스의 특징인 기온차에 의해 바이러스 생..

시사 2020. 12. 6. 15:26

여름만 오면 나의 고민이 시작된다.. 바로바로 닭살피부(모공각화증) 짧은 반팔을 입으면 오돌토돌한 나의 팔뚝 닭살피부 원인 치료방법에 대해 알아보자. 안녕하세요 여러분 오늘은 닭살피부 개선방법 포스팅을 해보겠습니다. 닭살피부란? 원인과 치료는? 닭살피부란 어떤 것인가? 고놈고놈 털을 뽑은 닭의 껍질같이 오돌토돌한 사람의 살갗. 날씬한 팔뚝이라 해도 보기 싫게 오돌토돌 올라온 닭살 피부이거나 종아리나 배, 허벅지 등의 피부가 갈라지고 층이 생긴 튼살은 아무리 잘 빠진 몸매라 해도 마이너스로 작용할 수밖에 없는데요. 닭살피부의 의학용어로는 모공각화증이라 불리며 모낭 안에 각질 마개가 박혀서 피부가 닭살 모양으로 보이는 유전성 피부질환이에요. 저도 바로 이 닭살피부 모공각화증 피부거든요. 특히 팔뚝이 심하고,..

ETC 2020. 11. 25. 12:15

24일 0시부터 수도권 거리두기 '2단계' 격상을 실시한다. 호남은 1.5단계 적용 각지자체별로 다른 거리두기 단계 [목적은 수능 2주 전까지 감염자 수 감소가 목표] 최근 코로나19 감염자가 급격히 증가함에 따라 하루 400명에 육박하는 확진자가 나오고 있다. 정세균 국무총리 22일 중대본에서 회의 결과 발표 대한민국의 사회적 거리두기 2.5단계 격상 이후 2달 만에 또다시 2단계 격상 대한민국 정부는 앞으로 2주가 남은 수능 전 확진자수를 감소 추세로 바뀌는 게 목적 아래의 본문은 기사를 인용하였습니다. 정부가 오는 24일부터 0시부터 수도권의 사회적 거리두기 단계를 2단계로 격상한다. 지난 19일 서울·경기·광주 등에 대해 1.5단계 격상을 적용한 지 불과 사흘 만의 추가 조치며, 또 전남대병원에서..

시사 2020. 11. 22. 17:21

아프리카 BJ 감스트 생방송 도중 '크로마키'가 떨어지며 뇌진탕＇뇌출혈에 입원. 아프리카 TV 인방 대통령 감스트 입원으로 방송중지 BJ 감스트가 방송 중 부상을 당해 뇌진탕과 뇌출혈 소견을 받고 입원을 했는데요. 15일 감스트 측은 아프리카 TV 방송국 공지 게시판을 통해 "감스트가 아침방송을 하다가 크로마키가 떨어지면서 머리를 박았다"라며 "방송 종료 후에도 머리가 계속 아파 병원을 갔는데 뇌진탕인 것 같다고 해 일단 입원을 했다"라고 밝혔습니다. 이어 "뇌출혈 소견까지 말해 내일 MRI 촬영을 해봐야 할 것 같다. 그래야 정확하게 어떤 상황인지 알 수 있을 것 같다. 일단 오늘 방송은 아무래도 어려울 것 같다"라고 전하며 시청자들의 안타까움을 자아내었습니다. 그러면서 "혹시 지난번처럼 욕을 하시거나..

연예 2020. 11. 16. 11:52

해외주식투자 열풍이 뜨거운데요. 미국 주식 종목 추천을 해보겠습니다. 핀테크 주인 전자상거래 주식 - (스퀘어) 오늘 알아볼 기업은 스퀘어(SQ)인데요. 테슬라의 높은 성장을 점쳐서 유명해진 캐서린 우드의 ARKK ETF 중 2번째 포지션을 차지하고 있기도 하여 주목받는 회사입니다. ​ ​ 스퀘어? 는 어떤 회사인가, 무엇을 하는가 스퀘어는 핀테크로 분류된 전자결제 상거래 사업모델을 가진 회사입니다. 제조업이 아닌 회사로 코로나로 인한 현재 시국에 타격을 받지 않는 유망한 종목이죠. 스퀘어, 뭐하는 회사인지 알아보자 비즈니스 모델 분석 먼저 스퀘어는 트위터 창립자 잭 도시(Jack Dorsey)가 설립하고 현 CEO로 있는 회사입니다. 개인적으로 테슬라의 일론 머스크, 엔비디아의 젠슨 황처럼 강력한 리더..

주식 2020. 11. 7. 01:24

밤낮이 뒤 바뀌어 괴로운 교대근무 어떻게 잠을 자는 게 현명한 걸까? 4조 3교대, 4조 2교대, 3조 2교대 등 수많은 교대 패턴 인간이 원시사회에서 진화하여 농경사회를 거쳐 산업혁명을 거듭하며 멈추지 않는 사회가 도래하였습니다. 제조업에서는 무한한 공급량을 맞추기 위해 끊임없이 24시간 생산체계는 현재 시대에서는 필연적인 게 아닌가 싶습니다. 필자는 현재 4조 3교대 근무패턴인 직장에 다니고 있습니다. 야간 -> 낮 근무 -> 오전 근무로 바뀌는 패턴의 근무를 하고 있고요. 414142주기로 패턴이 바뀌고 있습니다. 과연 우리는 넘치는 먹거리 넘치는 놀거리 넘치는 정보의 세상에 살고 있는데 원시시대에 비해 행복할까요? 교대근무의 수면 패턴 팁에 대해 알아보겠습니다. 뒤틀린 나의 수면 패턴 교대근무 현..

ETC 2020. 11. 6. 17:55

너도나도 피트니스 열풍, 근성장을 위한 단백질 섭취 선택이 아닌 필수 단백질 섭취를 거를 시 운동이 아니라 노동을 한 것 운동 40% 식단 60% 정도로 성장에는 식단이 가장 중요 가장 효율적이며 저렴하게 섭취할 수 있는 단백질 섭취 음식 닭가슴살 정말 많이 섭취하고 계시죠? 닭가슴살에는 얼마만큼의 단백질이 들어있고 또 어떻게 섭취하는 게 옳은지 한번 알아보겠습니다. 1일 권장 단백질 섭취량 알고 계신가요? 닭가슴살 단백질 함량은 나에게 너무 매력적으로 다가왔지만 현실적인 섭취 방식을 선택했다. 닭가슴살 단백질 함량이 높아서 온종일 먹었더니 더 이상은 못 먹겠더라. ​ 그런데 운동 분할이나 세트수, 무게 등은 크게 문제가 없는 것 같은데 생각보다 빨리 늘지 않는 근육을 보면서 단백질 섭취를 좀 더 해야 ..

ETC 2020. 11. 6. 17:54

트럼프 코로나 치료 중에 대해 포스팅하겠습니다. 11월 3일 미 대선 D-29일 남은 시점에 코로나에 확진된 트럼프 미 대통령 미 공화당 비상 트럼프와 경쟁구도인 민주당 조 바이든 후보의 기회 바이든에 지지율 점점 뒤처져…10% p 격차 트럼프 코로나 치료중 현재 경과 미국의 대통령 트럼프가 코로나에 확진되며 미 공화당에 비상이 걸렸습니다. 미대 선일이 얼마 남지 않은 시점이라 더욱더 심각해졌는데요. 트럼프 코로나 치료 중 경과에 대해 포스팅해보겠습니다. 미국 대통령 선거일 현재 미국 대통령직을 맡고 있는 공화당의 트럼프와 민주당의 조 바이든이 경쟁을 벌이고 있습니다. 트럼프 코로나 치료중상태 인데요. 둘 중에 당선자가 나올 확률이 99%인데요. 지난 미 대선 때 트럼프와 힐러리의 구도에서 힐러리가 지지..

정치 2020. 10. 5. 00:43